的期望。”
当下张震便把导气术的练习法门和诀窍教给钟浩，并把一套导气术法诀一并传给钟浩。
钟浩听了，正如张震所说，这导气术入门并不甚难，仅半天的时间钟浩便把这修习的法门学会了，剩下来就是多加参详和练习了。
据张震讲解，这套导气术其实说起来很简单，就是一种道家吐纳练气的功夫。掌握了法门，平时凝神吐气，多加修行便可。待有小成之后，不管是行走坐卧，一呼一吸，乃至睡觉，都按法门导气吐纳，日积月累便能增强体质，修养身心，于不知不觉中便有伐骨洗髓，壮养根骨的奇效。
这导气术倒是很符合钟浩的心理期待
听自己师傅说这导气术掌握了法门，修习小成后，不管是行走坐卧，一呼一吸，乃至睡觉都可以练习，钟浩自是喜不自禁。
这功夫好啊，日常生活中就能修习功夫，实在是太轻松了。这修习之法比之杨怀玉他们那整天蹲马步、打沙袋以用来磨炼筋骨外皮的外门功夫实在是强了不知凡几。而且这修习内功之后，伐骨洗髓，壮养根骨，这武艺的一招一式都威力大增，这才是自己梦寐已久高深功夫啊
钟浩觉得自己一定要好好修习
这什么练成之后仗剑走天涯，那也就是他随便说说的，只是心中一个梦想，在大宋这样一个文官治天下承平盛世，可不会允许大唐的那种游侠儿。再说，钟浩如今也是文官了，打打杀杀的事情，也实在太有损他如今的身份，怕是就算他武艺高强，也轻易用不到。
不过这依旧阻挡不住钟浩学习这导气术的热情，起码这导气术修习了能够强身健体，养生修身，而且武艺高强了，怎么也是有底气，万一以后遇到别人要使对自己动粗时，自己也有反击的能力
接下来的几天钟浩便安心练习这导气术。当然，修习之余，钟浩也不忘帮海潮帮造些烧酒。
钟浩自从知道了蒋雨涵掌管海潮帮如今的困局之后，钟浩对自己这大师姐很是怜惜，这造烧酒倒是很积极，再无任何推诿。早日造出这烧酒来，也是对她的一点帮助。这样她可以早日运往辽东，对那女真什么裴多罗部落有个交代，也好保证海潮帮在辽东的声誉
钟浩修习这导气术之时，张震这师傅做的倒也简单，除了教授钟浩这导气术法门外，就是偶尔回答几个钟浩修炼中遇到的疑问，平时他就是在精舍喝喝茶、读读书、练练剑，倒是悠闲自在的很。
钟浩初学导气术，倒是很快就能够做到张震所说的聚气于丹田，不过
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《宰执大宋》 最新章节第三六六章 云风剑法,网址：https://www.xbqg999.com/23/23034/378_3.html