一个目标不停地击打，与跑步和做俯卧撑不同的是，击打沙袋很消耗力量，但也很容易振作精神，聂星几乎是越打越来劲，越打越觉得自己像只猴子，身体灵活的不得了。
拳击过后，聂星又开始练习鹰爪功，练习鹰爪功最主要的目的就锻炼五指的强硬度，使其如同利箭，在与敌人过招时，迅速袭向敌人的眼睛与咽喉，达到瘫痪敌人，使其瞬间失去战斗力，甚至直接把他击毙的地步。昨天晚上与刘子帅交手时就使用过，不过刘子帅说他还没有练到炉火纯青的地步。
聂星张开五指，使其呈弯曲状，集中全身力量，狠狠地朝沙袋击去。那沙袋里面虽然装的全是沙子，但这样悬挂在空中，日积月累，融合的如同硬石一样，五指击过去，酸痛不已，不过击完过后，一阵舒适感又从五指中传过来。
聂星不断地击打练习，头脑中处于一片真空地带，仿佛这世界上只剩下他一个人一样，眼中只有沙袋，然后就是不停地击打，再击打，直到打得再也使不起丝毫力气为止。
本章已完成！