的极限，一完成五圈的跑步，林立就如死狗倒在镇口，全身上不说连指头也动不了，甚至连睁眼的力气也没有，他只有这一般躺着，死了一样。
这种感觉好像沉睡，又像昏迷，林立感觉自己就是这般孤单地躺一片暗无天日的地界里，静静的，静静的。
隐约间感觉到有人抬着他行走，不管对方是好意还是歹意，他都可有接受，因为他没有力气反抗。
就这样时间一天天过去，林立就在这样白天累得一逼，晚上就感觉着那肌肉裂开的一次次无限趋近于死亡的折磨，林立很好奇这样残破的身体，小羽是怎么让林立一晚之间恢复如初的，林立知道小羽是给他服了什么药物，因为他每早起来嘴里都是涩涩的，但是小羽却是嘴紧得很，最后几天甚至连林立的面也不见了。
七天很快就过去了，这七天林立可谓水深火热，欲仙欲死，他一个人就吃了盖帮一个月的食物储蓄，为此夏猴儿甚是担扰，因为没钱，他就得出去偷，虽然他不像表现上这么简单，但是表面上他就是这样一个小偷，于是在人前，他就必须这么做。
不过好在后来林立记得他现在已经收伏其他三帮，这片窄小的地界他已为王，他已经有资格向柳家申请一百万天币，果然在他申请的第二天一百万天币就到帐了，盖帮数十年前的账号，其中亏空十几万天币，所以这一百万实际上只有八十多万天币，不过也够林立吃上很久的时间了，普通人的食物对于天币来说，实在很便宜。
对于这地狱般的七日，林立回首不由眼中带泪，可谓一篇泪血史，但是收获也是巨大的，最起码以前在他身上松垮垮的肌肉结实不少，胸肌腹肌已经很是明显，这让余筱姿很是眼谗，好身材的男人对女人的吸引力一点也不比好身材的女人对男人的吸引力差。
珞东雨等人也都看到了林立这七天来身体上明显的变化，这到底是什么训练效果也太好太快了吧，武神通与夏猴儿几次追问无果，很是郁闷，因为林立给他们的答案就是两个字，晨跑。
晨跑，他们也全程参与了，只是那可耻的速度跑得他们昏昏欲睡，这种比走路还慢上不少的晨跑，会有什么煅炼效果，他们两个第一个举手表示不敢苟同。
今天是林立穿上地狱战衣的第七天，也就是说他身上的地狱战衣的重量已经高达一吨，一个人以普通人的体质居然负着一吨重的东西跑步，这实在有够夸张，不过林立却跑得还算轻松，前六天增加的重量已经差不多一吨，今天加得重量，他几乎感觉不到。
“林立
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《洪荒都市》 最新章节256、七日地狱痛，群英聚降龙,网址：https://www.xbqg999.com/323/323704/256_2.html